Вот и наступила долгожданная беременность! Новое и радостное для вас состояние. Возможность прислушаться к себе, пересмотреть свои взгляды на многие вопросы, подготовиться к предстоящим большим и радостным переменам. Но чем ближе предполагаемая дата родов, тем сильнее вас может начать беспокоить вопрос «Где и как рожать?».
С одной стороны, сейчас намного проще, чем, например, было еще несколько поколений назад – у нас есть выбор. Мы можем выбрать роддом, выбрать врача, можем даже решить рожать дома. Но с другой стороны, наличие такого выбора – это и более высокая ответственность. И здесь нашим мамам было в чем-то проще – начались роды, «скорая» отвезла в роддом, и дальше все, что нужно, сделали врачи, а маме нужно было просто все время делать то, что ей говорят, и не мешать врачам работать своими вопросами.
Но вот захотите ли вы рожать именно так? Не представляя ничего о том, как развивается процесс, что именно вас ждет, и как вы сами можете помочь и себе, и малышу. Переложив всю ответственность с себя на врачей, доверившись их профессионализму и надеясь, что они сделают все, как надо.
Или предпочтете сами решать, как именно вы хотите рожать, где вы хотите рожать, кто будет с вами рядом? И хотя такой вариант предполагает гораздо больше ответственности с вашей стороны, он дает возможность сделать все так, чтобы этот чудесный момент рождения вашего ребенка действительно был чудесным и оставил на долгие годы самые светлые воспоминания о нем.
Думаю, что вы пойдете по второму пути и постараетесь сделать все наилучшим для себя образом, взяв при этом ответственность на себя. И наверняка у вас возникнет вопрос «А что же именно я хочу?». В Интернете можно найти очень много самой разнообразной информации о всевозможных вариантах родов, как положительной, так и отрицательной. Как же во всем этом разобраться и выбрать то, что подходит именно вам?
Я потратил очень много времени, собирая и анализируя информацию об имеющихся возможностях, как перед первыми родами, так и перед вторыми. Да и свой собственный опыт присутствия на обоих родах добавился. И я решил поделиться этим своим опытом со всеми, кому еще только предстоит пережить эти счастливые, хотя и не самые легкие, моменты.
Как я уже говорил, сейчас практически каждый может выбирать в достаточно широком диапазоне – от полного доверия себя врачам и родов в дежурную смену ближайшего к дому роддома до полностью самостоятельных родов дома даже без присутствия акушерки (такие роды еще называют соло-роды). Про роды дома я напишу отдельно, здесь же лишь отмечу, что при определенном желании можно и в роддоме обеспечить себе условия, очень близкие к домашним. Естественно, для этого нужно постараться заранее, а не просто приехать в ближайший роддом, когда роды уже начнутся.
И в этом вам очень сильно может помочь план родов. Ставший очень распространенной практикой за рубежом, план родов у нас пока еще не стал столь популярным, и, как мне кажется, зря. Мы с женой неплохо подготовились к первым родам, но плана родов у нас тогда не было. И сейчас, оглядываясь назад, я вижу, что если бы он был, то многих произошедших проблем можно было бы избежать.
Во вторых родах план родов мы написали (взяв за основу предоставленный выбранной нами акушеркой – сторонницей естественных родов, и дополнив его еще и собственными пожеланиями), что потом сильно нам помогло во многом.
Вот вкратце основные преимущества плана родов:
- План родов помогает вам разобраться с тем, что же именно вы хотите. Пока ваши желания роятся мыслями у вас в голове, вам будет очень трудно коротко и ясно изложить их в беседе с вашим врачом или акушером (а тем более непосредственно во время родов). Для того, чтобы записать ваши пожелания в виде плана, вам придется их сначала систематизировать для себя, найдя заодно и ответы на все возникшие вопросы.
- План родов помогает вам выбрать врача. Это – самый быстрый и удобный способ ознакомить врача с вашим видением процесса. Сделать это надо обязательно, чтобы увидеть его реакцию на это, и понять, ваш это врач или нет. Врач может быть замечательным специалистом, но не подходить именно вам. Например, врач, специализирующийся на осложненных родах, может очень негативно относиться к вашему желанию рожать естественно. И пусть он будет самым лучшим специалистом в городе, я бы без веских оснований предпочел бы с ним дело не иметь.
- План родов помогает вам отстаивать свои интересы во время родов и после них. Даже если вы и договоритесь о том, чтобы роды вел выбранный вами врач, который будет подробно ознакомлен с вашими желаниями, он не будет единственным человеком, с кем вам придется столкнуться в роддоме. Поэтому несколько лишних экземпляров плана родов, которые можно будет отдать акушеру (если вы договаривались с врачом) или врачу (если договор был с акушером), детскому врачу-неонатологу (к которому вы попадете сразу после родов), а также медсестрам и врачам других смен, с которыми вам тоже придется пересекаться, окажут вам в этом неоценимую помощь.
План родов, как вы уже, наверное, поняли, предназначен для облегчения вашего взаимодействия с медперсоналом в роддоме. Если вы решите рожать дома, то скорее всего, он вам и не понадобится. Но даже в этом случае я бы предпочел его иметь – во-первых, чтобы систематизировать свои мысли, а во-вторых, на случай, если таки придется обращаться за помощью в роддом.
Наш итоговый план родов и представляет собой концентрацию нашего опыта. Он максимально ориентирован на естественные роды – практически без каких-либо вмешательств со стороны врачей, если для этого нет реальной необходимости. В дополнение к самому плану родов я решил еще сделать и его «расшифровку», подробно объяснив, почему и зачем в нем присутствует каждый из пунктов.
"Хочу высказать безграничную благодарность за помощь в подготовке к родам. План родов не просто помог, а стал руководством к действию. Мне, первородящей мамочке, было сложно понять как я хочу и что правильнее будет для меня и ребенка, а план ответил на многие вопросы, по крайней мере я ему доверилась всецело и в процессе удостоверилась, что сделала правильно. Спасибо огромное, что вложился в такой труд и поделился им со всеми!" - Наташа Гера.
Как сам план родов, так и его расшифровку можно абсолютно бесплатно скачать здесь после регистрации.
Бонусом вы также можете скачать расшифровку записи вебинара, на котором я делюсь своим опытом присутствия на первых родах весной 2008 года и стараюсь отметить все «за» и «против» присутствия партнера на родах.
Эти документы – мой личный взгляд на то, какими должны быть естественные роды в стенах роддома. Они основаны исключительно на моем собственном опыте присутствия (и содействия) при рождении моих двух детей и по многим пунктам расходятся с официальной позицией медицинской практики принятия родов. При этом предлагаемый мною план родов все же исключает такой «экстрим», как домашние (или соло) роды. Почему я считаю домашние роды экстримом? Об этом – подробнее в разделе про домашние роды. Здесь же скажу только, что если бы я жил, к примеру, в Голландии, то однозначно был бы за роды дома. Рожать же дома там, где это запрещено (как минимум запрещено для врачей) – я счел для себя риск слишком высоким.
Но в любом случае решать вам и только вам. Взвесьте все «за» и «против», разберитесь, что именно вы хотите, и начинайте искать наиболее оптимальный для себя вариант, и чем раньше, тем лучше. Мое мнение, описанное здесь, лишь мнение. То, что делали мы, было оптимально для нас, и это вовсе не означает, что именно такой вариант будет оптимален и для вас тоже. Я знаю людей, которые ехали рожать в дежурный роддом без какой-либо договоренности, и знаю людей, которые рожали дома «соло», сами, без присутствия акушерки. Знаю сторонников естественных родов и знаю тех, кто безмерно доверяет врачам. Каждый волен выбирать то, что приемлемо именно для него. Моя задача – только показать возможные альтернативы.
Легких вам родов и здоровья вам и вашим детям!
Александр.
